Como tratar as varices

Pernas de mulleres sen varices

As varices son unha enfermidade común caracterizada por un aumento da luz dos vasos sanguíneos, un mal funcionamento do aparello da válvula e a aparición de fluxo sanguíneo inverso. O proceso patolóxico pódese localizar en diferentes lugares, polo que hai varios tipos de enfermidade:

  • expansión das veas do esófago;
  • veas rectais (hemorroides);
  • veas da pelvis pequena;
  • veas do cordón espermático (varicocele);
  • veas das extremidades inferiores.

As varices das pernas considéranse as máis comúns. Estímase que máis do 30% da poboación a padece, sendo a maioría mulleres. As varices nas pernas non só son veas saíntes feas, senón tamén moitas sensacións e inconvenientes desagradables. O proceso patolóxico vai acompañado de gravidade, dor, edema e moitas veces leva a complicacións perigosas: tromboflebitis, trombose, úlceras tróficas. A moitos gustaríalles saber como desfacerse das varices para sempre, xa que prexudica significativamente a calidade de vida. Pero, por desgraza, este fenómeno é irreversible e o único que se pode conseguir é deter ou ralentizar o desenvolvemento da enfermidade.

Razóns

Aínda non se entenden ben as causas das varices. Enténdese que a enfermidade está asociada ao adelgazamento, debilidade e perda de elasticidade da parede vascular, así como válvulas incompetentes. Como resultado, as veas fanse dilatadas de forma desigual, estiradas, longas, torcidas, nodulares. Crese que a predisposición xenética xoga un papel decisivo na aparición da enfermidade, é dicir, vasos sanguíneos débiles e válvulas defectuosas desde o nacemento.

Hai unha serie de factores que contribúen ao desenvolvemento das varices, aínda que non son as súas causas:

  • Herdanza (segundo os expertos, o risco de desenvolver a enfermidade en persoas cuxos pais a padecen é de ata o 70%).
  • Ser muller. Isto débese a cambios hormonais durante a puberdade, durante o embarazo e durante a menopausa, ademais de tomar anticonceptivos hormonais e usar zapatos de tacón alto.
  • Actividade laboral asociada a unha longa estancia nas pernas ou sentado (perruquerías, vendedores, cirurxiáns, camareiros, condutores, contables, programadores e outros).
  • A vellez, na que o debilitamento das paredes dos vasos sanguíneos e o desgaste do aparello das válvulas é un fenómeno natural.
  • Intervencións operativas.
  • Sedentarismo.
  • Aumento da presión intraabdominal por sobrepeso, embarazo, levantamento pesado (cargadores, levantadores de peso), tensións frecuentes con constipação crónico e tose.

Métodos de tratamento

As varices son un proceso crónico que comeza gradualmente e só avanza co paso do tempo. Ata a data, é imposible derrotar completamente a enfermidade, pero é posible retardar o desenvolvemento e reducir os síntomas se aplicamos un tratamento integral, que inclúe:

  • cambio de estilo de vida;
  • dieta
  • ;
  • exercicios de fisioterapia;
  • terapia de compresión;
  • medicamentos (para uso interno e local);
  • intervención cirúrxica;
  • procedementos térmicos;
  • métodos populares.

Terás que loitar contra as varices toda a vida. Non auto-medicarse. É necesario ser examinado por un flebólogo ou cirurxián vascular, que diagnosticará, determinará o estadio da enfermidade e a gravidade da lesión e prescribirá o tratamento adecuado. A tarefa principal é eliminar ou reducir as manifestacións clínicas, deter a progresión, evitar recaídas e o desenvolvemento de complicacións.

A eficacia do tratamento dependerá do cumprimento do paciente de todas as recomendacións do médico. É importante buscar axuda nunha fase inicial, cando aínda non hai dor, pero apareceron edemas nocturnos, pesadez e fatiga das pernas, pequenas veas de araña na pel.

Corrección do estilo de vida

Sen cambiar o seu estilo de vida, é imposible loitar eficazmente contra as varices. As regras a seguir son completamente banais e o seu incumprimento adoita asociarse á falta de forza de vontade ou a unha actitude irresponsable cara á saúde.

  • Manter o peso corporal normal.
  • Despedirse de malos hábitos: alcohol e fumar.
  • Rexeitarse tomar o sol, visitar salas de vapor e saunas, tomar baños quentes (incluídos os pés).
  • Rexeitamento dos tacóns altos (non superior a 4-5 cm).
  • Vestindo camisola elástica especial.
  • Proporcionar actividade física. Isto pode ser camiñar, nadar, exercicios de fisioterapia e algúns deportes. O principal é excluír as okupas, levantar pesas, correr longas distancias, saltar, artes marciais.
  • Nutrición adecuada. A dieta debe conter máis vexetais frescos, froitas, herbas, grans integrais, marisco. Recoméndase reducir a cantidade de carne. É necesario renunciar a afumados, fritos, salgados, graxos. Das bebidas, prefire o té verde, a auga limpa, as bebidas de froita, os zumes frescos naturais e limite o café.
  • Aproveita todas as oportunidades do día para levantar as pernas nun ángulo duns 20 graos.
  • Compra unha almofada especial para as pernas para que estean por riba do nivel do corazón durante o sono.
  • Tente enxágüe os pés con auga fría o máis axiña posible.

Terapia de compresión

A roupa de punto estirada especial está dispoñible hoxe nunha gran variedade. Trátase de xeonllos, medias, mallas de diferentes cores e densidade, que practicamente non se diferencian das normais. Convertéronse nunha boa alternativa ao vendaje elástico, incómodo no seu uso e exteriormente pouco estético.

A camisola especial non pode tratar as varices, pero mellora a microcirculación, reduce o estrés nas veas,Dispositivo especial para poñer roupa de compresiónimpide que o sangue se estancue, reduce o diámetro dos vasos, aumenta a saída de sangue venoso e linfa. Unha persoa sente lixeireza nas pernas, pola noite cansa menos, non hai inchazo.

Ao principio será difícil sen o costume de poñer medias de compresión a man. Para simplificar a súa tarefa, pode mercar un dispositivo especial.

Hai catro clases de mallas médicas, dependendo da presión aplicada. Só podes usar produtos da primeira clase de compresión, que se consideran profilácticos e están destinados máis ben a xente sa. O resto debe ser prescrito por un médico segundo o diagnóstico e a gravidade das varices. Debe ter en conta que os produtos de compresión poden estar contraindicados para certas enfermidades. Un médico selecciona as medias ou as medias estritamente segundo o tamaño, se non, o efecto desexado non será.

Medicación

Para o tratamento de varices, úsanse comprimidos e axentes externos en forma de xeles, cremas e pomadas de diverso espectro de acción. Aumentan o ton vascular, melloran a microcirculación, favorecen a saída de sangue e evitan os cambios na pel. Os medicamentos están deseñados para aliviar a fatiga, a pesadez, o malestar, o inchazo, a coceira, os cólicos e a dor nas pernas. O seu nomeamento é estritamente individual.

Aplicación de crema curativa nas pernas con varices

Os principais medios para tratar as varices son as venotónicas. Están feitos a base de castiñeiro de cabalo, rutina, follas de uva e case sempre son ben tolerados polos pacientes. Dispoñible en forma de comprimidos, cápsulas, xeles.

Os anticoagulantes úsanse para reducir a viscosidade do sangue e reducir a probabilidade de tromboflebitis. Trátase de ungüentos con aditivos de refrixeración en forma de mentol, alcanfor, eucalipto. Ademais de adelgazar o sangue, evitan o desenvolvemento de tromboflebitis.

Os antihistamínicos poden prescribirse para os cambios na pel que causan picazón. En caso de inflamación, prescríbense pílulas antiinflamatorias non esteroides.

Cirurxía

Para desfacerse das varices, realízanse operacións para eliminar a parte afectada do vaso para deter a descarga de sangue da vea superficial cara á profunda. A operación chámase flebectomía. Na súa forma clásica, úsase cada vez menos en conexión coa aparición de novas formas menos traumáticas de tratar as varices. Este tratamento, como regra, está indicado para diámetros de veas grandes e casos avanzados da enfermidade.

Un método máis suave é a microflebectomía, na que se elimina por partes unha sección dunha vea e non a través dunha incisión, senón a través dunha punción.

Métodos térmicos

A ablación por radiofrecuencia é un método baixo traumático para tratar as varices

A ablación por radiofrecuencia considérase o método máis seguro e menos traumático para tratar as varices, aínda que ten algunhas contraindicacións. O método consiste no efecto térmico das microondas, como resultado do cal se pecha o lume venoso. Principais beneficios:

  • tratamento ambulatorio;
  • sen necesidade de anestesia e incisión;
  • A recuperación
  • non leva moito;
  • O procedemento
  • é facilmente portátil;
  • pódese facer no verán;
  • non hai contusións despois do tratamento, a hinchazón e a dor son menores.

A coagulación con láser é outro método para tratar as varices. Durante o procedemento, aplícase un láser á parede do buque. A radiación leva a pegar as paredes das veas e pechar completamente o lume. Realízase de forma ambulatoria baixo anestesia local sen incisións. Insírese un catéter na luz da vea, a través do cal se insire un LED e se subministra radiación. O procedemento é menos traumático, as complicacións son moi raras.

Escleroterapia

Trombose venosa profunda

Este método non operativo é un dos máis comúns. Úsase en veas pequenas e como parte dun tratamento complexo xunto coa intervención cirúrxica. A conclusión é que un medicamento especial con efecto esclerosante inxéctase nunha vea cunha agulla delgada. Como resultado, as paredes do vaso unense, péchanse e detén o fluxo sanguíneo. A vea afectada convértese nun cordón fibroso. As principais vantaxes do método:

  • tratamento ambulatorio;
  • baixa invasividade;
  • facilidade de execución;
  • duración do procedemento: uns 20 minutos;
  • bo efecto cosmético.

Métodos tradicionais

Tintura de nogueira

Verter as noces non maduras picadas nun prato de vidro e botar con aceite de oliva. Pon ao sol durante 40 días. Aplicar segundo sexa necesario, lubricando a zona afectada. Continúe o tratamento durante uns catro meses.

Folla de repolo

Batir unha folla de repolo, aplicar unha capa de aceite de oliva por un lado, aplicar este lado á zona afectada, vendar e deixar por un día. Continúe o tratamento durante un mes.

A fisioterapia é unha parte integral do tratamento complexo para as varices

Castaña de cabalo

Este é un dos remedios populares máis eficaces. Para o tratamento de varices, prepárase unha tintura a partir dos froitos da planta, que debe ser triturada, metida nun recipiente de vidro (tres litros) e chea de vodka. Retírao a un lugar escuro durante un mes, revolve de cando en vez. Cando estea listo, frote as manchas doloridas durante a noite. A tintura de alcol de castaña para uso externo e interno con varices pódese mercar na farmacia.

Exercicios

Cando aparecen varices, pode xurdir a cuestión de se é posible practicar educación física e deportes e que exercicios son útiles. A maioría dos médicos coinciden en que a actividade física en tal enfermidade é moi importante, xa que a dinámica é beneficiosa para as veas e a estática é prexudicial. Pero é igualmente importante consultar a un médico sobre que tipo de deportes podes facer e que tipo de carga será óptima. Ademais, ao paciente pódenselle mostrar exercicios terapéuticos especiais, que se realizan directamente nunha institución médica. Na casa, tamén podes facer exercicios sinxelos pero eficaces que, con exercicios regulares, axudarán a reducir os síntomas das varices.

  1. Deite de costas, coloque almofadas baixo os pés para que suban nun ángulo de 20 graos. Pecha os ollos, relaxa por completo, respira profundamente.
  2. Na posición supina, levante as pernas verticalmente e xire os pés alternativamente dentro e fóra.
  3. Acuéstate de costas e move as pernas coma se andases en bicicleta.
  4. Deitado de costas, levante as pernas e cruzalas (tesoiras).
  5. Póñase de pé recto, baixando os brazos, as pernas xuntas. Levántate lentamente sobre os dedos dos pés e logo baixa lentamente.
  6. Camiña no lugar, non rasgue os calcetíns do chan.
  7. Sentado nunha cadeira, dobre os nocellos cara a ti e afástate de ti e logo dobre os dedos do mesmo xeito.
  8. Verter unha corrente elástica de auga sobre as pernas (alternativamente fría e cálida).

Conclusión

As varices son un proceso irreversible, pero hai que tratar sen fallar, especialmente porque hai bastantes métodos modernos que se deben empregar en combinación. Sen tratamento, existe un alto risco de desenvolver complicacións como insuficiencia venosa crónica, flebitis, tromboflebitis, trombose, úlceras tróficas e incluso unha condición tan perigosa que pode provocar a morte, como a embolia pulmonar.

10.11.2020